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?體驗式拓展培訓師應有的教練技術(shù)有哪些?
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發(fā)表時(shí)間:2019 - 03 - 18 
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體驗式拓展培訓師中常用一下教練技術(shù)講解
  “CCCP”
  “CCCP”是“承諾Commitment、貢獻Contribution、能力Competence、堅持Persistence” 的四個(gè)單詞的第一個(gè)字母組合,代表成長(cháng)為一名拓展訓練教練的素質(zhì)核心元素?!癈CCP專(zhuān)業(yè)拓展訓練教練”是推廣拓展訓練教練文化的專(zhuān)業(yè)機構結合本土文化精心設計的拓展訓練教練技術(shù)拓展培訓體系,這里的“CCCP”還指“拓展訓練教練Coaching、能力Competence、證明Certification、計劃Program”。在這套技術(shù)中,除了聆聽(tīng)、發(fā)問(wèn)、區分、回應等四種拓展訓練教練能力之外,還包括厘清目標、反映真相、遷善心態(tài)、目標行動(dòng)等四步拓展訓練教練技巧以及九型人格、真我價(jià)值、拓展訓練教練身心語(yǔ)、360度回應工具、文化差異、情商與修禪、身體意識與太極等拓展訓練教練工具。以上這一系列的技巧和工具就構成了有別于傳統管理模式的新管理技術(shù)——“CCCP”專(zhuān)業(yè)拓展訓練教練。
  “心身合一”
  “心身合一”是針對人的健康成長(cháng)而提出的素質(zhì)要求,健身和體育上都講求“心身合一”,身體的每個(gè)動(dòng)作都是精力集中:即以意帶力,以心帶身,氣血歸一。人的生活和工作也講求“心身合一”,情緒與身體都是△△的。拓展訓練教練也注重“心身合一”修煉:正心以順人道,修身以順天道,“心身合一”而成王者。
  “知行合一” 
  “知行合一”是明朝思想家王陽(yáng)明提出來(lái)的。他首先強調人的活動(dòng)是有目的、有意識的,主張"求理于吾心",即"知行合一"。知是認識,行是實(shí)踐。知行合一即是認識與實(shí)踐的△△。實(shí)踐是認識的基礎,又是判斷認識正確與否的標準。今天通常指在自我素質(zhì)修養不僅知道還要做到、說(shuō)到也能做到。不論求任何學(xué)問(wèn),貴在知行合一,才能有所成就,所學(xué)的也才能生根,然后枝葉花果方能繁茂盛放。
  “素質(zhì)管理” 
  “素質(zhì)管理”是由專(zhuān)業(yè)拓展培訓機構配合時(shí)代發(fā)展的需要,精心設計的一套以開(kāi)發(fā)人的潛能、提升績(jì)效為目的的系列訓練。通過(guò)體驗式學(xué)習的方式將這套先進(jìn)的素質(zhì)管理技術(shù)轉移給參加者,并系統地分為以發(fā)現、行動(dòng)、實(shí)踐為重點(diǎn)的三個(gè)階段,有效地提升參加者的生活和企業(yè)品質(zhì),創(chuàng )造優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系和卓越成果?!八刭|(zhì)管理”不等同與“拓展訓練教練技術(shù)”,市場(chǎng)上很多拓展培訓公司不明其意,把“素質(zhì)管理”拓展培訓貼上“拓展訓練教練技術(shù)”標簽“熱賣(mài)”。拓展訓練教練技術(shù)推廣機構開(kāi)發(fā)的“素質(zhì)管理”拓展培訓形式、素材和內容均來(lái)源于西方二十世紀七十年代流行的潛能開(kāi)發(fā)訓練,這套訓練據說(shuō)是美國12位心理學(xué)家精心設計的,有很大的震撼效應。目前很多的心理拓展培訓、潛能拓展培訓、魔鬼訓練、個(gè)人成長(cháng)訓練和體驗式拓展培訓都借鑒和汲取了其中的精華部分。
  “素質(zhì)管理”三個(gè)階段
  大多數訓練機構把“素質(zhì)管理”拓展培訓分為三個(gè)階段,三個(gè)階段是逐步加深和晉升的關(guān)系,只有第一階段畢業(yè)的學(xué)員方可進(jìn)入第二階段學(xué)習,然后再參加第三階段的學(xué)習。第一階段的學(xué)習重點(diǎn)是關(guān)于覺(jué)醒和調適的,第二階段學(xué)習的重點(diǎn)是關(guān)于行動(dòng)和突破的,第三階段是關(guān)于計劃和成果的。市場(chǎng)上訓練機構一般把三個(gè)階段用英文來(lái)簡(jiǎn)稱(chēng),有的稱(chēng)為“CT1、CT2、T-Action”,有的稱(chēng)為“Basic、△△S、LP”,有的稱(chēng)為“IM1、IM2、LP”,有的稱(chēng)為“CT1、CT2、LP”……稱(chēng)謂不同,而拓展培訓形式和內容基本相同。(注:CT1代表素質(zhì)訓練第一階段,T-Action代表精英行動(dòng)實(shí)踐階段,Basic代表基本課程,△△S代表深進(jìn)課程,LP是領(lǐng)袖實(shí)踐Leadship Program的簡(jiǎn)稱(chēng),IM1為Inner Management Level 1的簡(jiǎn)稱(chēng)。)
  “素質(zhì)管理第一階段”
  素質(zhì)管理第一階段提供一個(gè)廣泛觀(guān)察自我的環(huán)境,通過(guò)參加者全情投入到一系列有方向的練習或活動(dòng)中,從不同層面和角度去發(fā)現認知的盲點(diǎn),了解是什么因素阻礙我們有效地發(fā)揮潛能。并且,對照現狀遷善心態(tài),進(jìn)而可以選擇相應的行動(dòng)去突破現有的心智模式和行為模式。第一階段內容精簡(jiǎn)、節奏明快而富有情趣,是提升自我素質(zhì)的理想選擇。 
  “素質(zhì)管理第二階段” 
  素質(zhì)管理第二階段,深化第一階段的認識,通過(guò)行動(dòng)把"知"變成真正擁有的成果。你可以在精心設計的一個(gè)個(gè)環(huán)節里,進(jìn)一步認清自我,拓展認識和行動(dòng)的領(lǐng)域,突破局限去發(fā)揮潛能。 第二階段是更深刻的行動(dòng)體驗。每個(gè)參加者之間都是一面互動(dòng)的鏡子,使你有機會(huì )在這個(gè)特定的環(huán)境里,全方位、有效地洞悉自己的狀況和表現。
  “素質(zhì)管理第三階段” 
  素質(zhì)管理第三階段又稱(chēng)為素質(zhì)管理實(shí)踐,目的是讓參加者將第一、二階段的體驗和發(fā)現學(xué)以致用,在生活中實(shí)踐并且創(chuàng )造切實(shí)的成果。此階段以成果為重。參加者將會(huì )擬訂目標與計劃,通過(guò)不同的訓練、評估去清晰目標和現狀,檢視行為的有效性,不斷調整心態(tài),以更有效地達到目標。第三階段將以個(gè)人和團隊的目標為導向,有方向地鍛煉參加者的綜合素質(zhì),提升領(lǐng)袖力。參加者需要不斷主動(dòng)創(chuàng )造、自我超越,在過(guò)程中去發(fā)掘承諾的力量以及承諾與成果的關(guān)系。
  九型人格(Enneagram) 九型
  九型人格是一種認識人、了解人的管理工具。它具有兩個(gè)方面的作用:一是自我了解,知道我們哪些地方可以改善;二是了解別人,如何更有效地與他人溝通。進(jìn)入新世紀以來(lái),以人為本成為全球管理潮流。越來(lái)越多的組織開(kāi)始發(fā)現,作為管理人,了解自我、了解他人是非常重要的工作能力。九型人格的基本原理就是人與人是有差異的,有不同的原動(dòng)力和價(jià)值觀(guān),不同性格的人需要用不同的方式來(lái)管理和溝通。當我們了解到不同的人的性格特質(zhì),就可以跟他們有共同語(yǔ)言,能夠采用更為靈活的管理方式去激發(fā)他們的強項。如果我們想把企業(yè)的效率發(fā)揮到極致,九型人格這一工具,是一個(gè)很好的選擇。
你是哪種人?
  改革型 ━ 我有我的標準
  幫助型 ━ 我要幫助每一個(gè)人
  促動(dòng)型 ━ 我比其他人成功
  藝術(shù)型 ━ 我是獨一無(wú)二的
  思想型 ━ 我需要對世界有所了解
  謹慎型 ━ 我會(huì )小心面對每件事情
  活躍型 ━ 我是快樂(lè )并喜歡新事物的
  領(lǐng)袖型 ━ 我是不屈不撓的
  和平型 ━ 我寧愿息事寧人 
  “心儀深意” 
  “心儀”就是內心仰慕的意思,“深意”取“情深意長(cháng)、情意深長(cháng)”之意。有機構開(kāi)發(fā)了“心儀深意”的工作坊,主要為想處理好人際關(guān)系、提升感情和愛(ài)情的品質(zhì)或尋覓真正愛(ài)情的人士而精心設計的。
  “3R技巧” 
  “3R技巧”是拓展訓練教練技術(shù)中有效的聆聽(tīng)技巧。3R技巧為:Receive接收、Reflect反映、Rephrase復述。聆聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí),要認真地接受對方傳達給你的信息,并做出積極的反映,對于重點(diǎn)內容要復述給對方聽(tīng)。
  “4個(gè)約定”
  “4個(gè)約定”是對“拓展訓練教練服務(wù)”品質(zhì)的要求,即:1、重視言語(yǔ)的力量(Be Impeccable With Your Word)——說(shuō)話(huà)要有誠信。直接表達你想說(shuō)的。避免用言語(yǔ)來(lái)說(shuō)反話(huà)或說(shuō)別人的閑話(huà)。把你的語(yǔ)言力量建立在真相和愛(ài)上。2、不要把事情個(gè)人化(Don’t Take Anything Personally)——別人所做的事都不是因為你而做的。他們所說(shuō)和所做的都是他們自己的現實(shí)與理想的一個(gè)縮影。當你能放下對其他人的言語(yǔ)和行動(dòng)的執著(zhù)時(shí),你也不會(huì )再成為背負著(zhù)不必要痛苦的受害者。3、不要自定假設(Don’t Make Assumptions)——鼓起勇氣發(fā)問(wèn)并表達你真正想表達的。為了避免無(wú)謂的誤會(huì )、傷感和悲劇,與他人溝通時(shí)越清晰越好。單單做到這一點(diǎn),就能令你完全改變你的生命。4、做到最好(Always Do Your Best)——你的最佳表現時(shí)時(shí)刻刻都會(huì )改變,當你身體健康時(shí)和你生病時(shí)是不一樣的。但在任何情況下,只要你事事做到最好,你就能避免自我批評、自責及后悔。