項目簡(jiǎn)介
在高8米的天梯上,每根柱子之間距離1.4米,全部隊員穿好安全裝備,通過(guò)團體合作合力往上爬,只要當所有的隊員都踩在第五根木頭上,手扶著(zhù)第六根木頭的時(shí)候就算挑戰成功。
項目目標
1、認識到團體的重要性,為集體貢獻自己最大的努力;
2、領(lǐng)悟到互相配合、互相鼓勵的重要性;
3、增強自己的總結和觀(guān)察能力,找出正確的方法提高自己的做事效率;
4、提高自己的目標管理能力。
項目人數
15左右(不少于8人)
項目場(chǎng)地
組合拓展訓練架或者專(zhuān)項拓展訓練架
項目道具
1、上保護點(diǎn)2套:每套由兩條中扁帶套和兩把梨形鎖組成;
2、10.55㎜動(dòng)力繩2條、鐵鎖6把(其中2把自鎖)、8字環(huán)2個(gè)、手套7副以上、頭盔4頂、半身安全帶6條。
項目規則
1、每一組隊員開(kāi)始挑戰的時(shí)候先吶喊一下組別的口號,壯大士氣;
2、在高空架的平臺上不能助跑,若是單腳起跳就要單腳落地;
3、跳的時(shí)候,不用抓太緊保護繩,也不能不扶著(zhù)保護繩;
4、每次挑戰的時(shí)候要經(jīng)過(guò)三項檢查,一個(gè)是隊員對自己的檢查,一個(gè)是培訓師對組員的檢查,最后一個(gè)是培訓師要用長(cháng)扁帶協(xié)繞過(guò)隊員的身體。
項目流程
1、提前準備和檢查需要的裝備以及器械,包括提前安裝好項目挑戰的結構;
2、挑戰之前應做充足的熱身運動(dòng),防止意外;
3、挑戰者身上不要穿戴飾物、手表、鑰匙之類(lèi)的硬物或尖銳的東西;
4、培訓師詳情介紹項目的名稱(chēng)、目標以及規則,安全事項等等要點(diǎn);
5、可以分成強弱組合,這樣也有利合作迸發(fā)更大的潛力;
6、講解一下安全裝備要如何穿戴以及器械設備的使用方法,落實(shí)到每一個(gè)隊員都要清楚;
7、重點(diǎn)強調一下一些挑戰動(dòng)作的原則,比如保護繩緊張原則、手腕相扣原則、大關(guān)節原則以及收繩法式四步法;
8、項目開(kāi)始啟動(dòng)的時(shí)候,培訓師和工作人員要監控全場(chǎng),全程關(guān)注挑戰者,防止意外發(fā)生。
安全事項
1、挑戰之前仔細檢查隊員安全帶的連接和鐵鎖的搭扣;繩索與隊員安全帶的連接,鐵鎖的搭扣
2、挑戰者和工作人員安全帶的穿著(zhù),還有連接處的反扣;保護和被保護人的安全帶的穿著(zhù),連接處的反扣
3、不可以抓住半身處安全帶腰環(huán)部分邊上的一圈小環(huán),只能抓住腰環(huán)
4、培訓師應該站在三組保護隊員的中間,且培訓師不可以參加保護
5、若是有隊員不小心沖墜掉下斷橋,就把木板推近,用扁帶把隊員拉上來(lái),掉得嚴重的要用專(zhuān)業(yè)器械來(lái)救助
6、若隊員遇到困難的時(shí)候,培訓師要做適當提示但不可以親身示范動(dòng)作
7、在講解項目的時(shí)候培訓師要了解眾隊員的病史,有心臟病的和有高血壓的不建議參加項目。